این مطلبو که خوندم خیلی برام جالب بود گفتم واسه شمام

    بگم شاید خوشتون بیاد

     استادی در شروع کلاس درس لیوانی پر از آب برداشت وآن

    را بالا گرفت تا همه ببینند. سپس از شاگردان پرسید:"به نظر

    شما وزن این لیوان چقدر است؟" شاگردان جواب دادند :

    "۵۰ گرم" استاد گفت:" من بدون وزن کردن نمی دانم دقیقآ

    وزنش چقدر است. اما سوال من این است اگر من این لیوان

    آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم چه اتفاقی خواهد افتاد؟

    شاگردان گفتند:"هیچ اتفاقی نمی افتد." استاد پرسید :"

    خوب اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟"

    یکی از شاگردان گفت :" دست تان کم کم درد می گیرد." استاد

    گفت :"حق با توست . حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟"

    شاگرد دیگری گفت :" دست تان بی حس می شود عضلات

    به شدت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند و مطمئنآ

    کارتان به بیمارستان خواهد کشید." همه شاگردان خندیدند.

     استاد گفت :"خیلی خوب است. ولی آیا در این مدت وزن لیوان

    تغییر کرده است؟" شاگردان جواب دادند:" نه!" استاد ادامه داد:"

    پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات می شود ؟ در عوض

    چه باید بکنیم؟"شاگردان گیج شدند. یکی از آن ها گفت :"

    لیوان را زمین بگذارید!" استاد گفت :"دقیقآ. مشکلات زندگی

    هم مثل همین است اگر آن ها را چند دقیقه در ذهنتان نگه

    دارید اشکالی ندارد. اگر مدت طولانی تری به آن ها فکر کنید

    درد می کشید اگر بیشتر از آن نگه شان دارید فلجتان

    می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود. فکر کردن

    به مشکلات زندگی مهم است. اما مهم تر آن است که در

    پایان هر روز و پیش از خواب آن ها را زمین بگذارید به این

    ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید."

     دوست من یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین

      بگذاری زندگی همین است.